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養老寶典:老老恆言-被譽為「六十壽禮」的老年養生專著

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底下是 養老寶典:老老恆言-被譽為「六十壽禮」的老年養生專著 的內容簡介

此書為清代著名養生學家曹庭棟75歲高齡時所著,又名《養生隨筆》。書中從老年人心理和生理特點出發,廣泛地闡述了日常生活的衣食住行的養生方法,淺近易行,被後世奉為“健康之寶”,為老年養生做出了很大貢獻。

全書共五卷。前四卷為老年人日常起居寢食養生方法,在參考前人經驗的基礎上,結合養生實踐經驗,提出自己的觀博客來網路書店 點。第五卷論述粥,並系統將粥分為上中下三品。在老年養生中重視保護脾胃的功能,認為“少食以安脾”,“粥食應養脾”,“食物有三化。一火化,爛煮也;一口化,細嚼也;一腹化,入胃自化也。老人惟借火化,磨運易即輸精多。”書中記載粥譜100餘種,從擇米、擇水、火候到食候等都有論述,如蓮肉粥、藕粥、胡桃粥、杏仁粥等,均可供老年人食養或食療選用。

作者簡介

曹庭棟

(1699—1785),字楷人,號六圃,浙江嘉善人,秀才。少嗜學工詩,中年後,絕意進取。為了給母親祝壽,在自家花園挖土為池,累土為山,池栽蓮荷,山植花木以奉母,名之曰慈山,因自號慈山居士。

曹庭棟出身書香門第,本書金安清《序》謂:“曹氏自前明迄本朝,家世文學,侍從相繼,鼎貴者百餘年。己未丙辰,兩次鴻博。祖子顧少宰爾堪,兄古謙明經庭樞,皆就征。”然曹庭棟淡泊名利,“為浙撫所延訪,而辭之堅,故未與”。性放達,時或彈琴賦詩,時或寫蘭石摹篆隸,手植梅林,徜徉吟詠,真“神仙中人也”。

曹庭棟一生以讀書著書為樂。晚年益耽著述,不下樓者三十年,所坐木榻穿而複補。著述甚多,往往自成一家。嘗以《宋詩鈔》漏略尚多,因搜采遺佚,為《宋百家詩存》二十八卷;又著《產鶴亭詩集》七卷、《老老恆言》五卷、《易准》四卷、《昏禮通考》二十四卷、《孝經通釋》十卷、《逸語》十卷及《琴學內篇》一卷、《外篇》一卷,均見《清史列傳》,並傳於世。

  • 出版社:天健

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  • 出版日期:2013/05/01
  • 語言:繁體中文

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嘉義縣警察局布袋分局員警執行巡邏勤務,在義竹鄉農會新店分部巡簽時,發現蘇姓男子在信用部的櫃檯前提領鉅額款項,眼尖發現領款數目較為龐大,就主動上前關心,懷疑有詐,即時主動關心、積極攔阻,以免老實的民眾辛苦賺來的50萬鉅款,受到詐騙。

布袋分局新店所副所長陳正男、警員陳心柔10日上午許執行巡邏勤務,到義竹農會新店分部執行金融機構巡簽的時候,發現蘇姓男子從信用部櫃檯提領鉅額款項,員警眼尖發現領款的數目較為龐大,就主動上前關心。

經員警了解,老實的蘇姓男子因為接到電話,對方來電稱:「是我啦!你忘記我是誰嗎?」,蘇男疑惑地回他:「你是我認識的那個廠長嗎?」,對方即順著蘇男的話回應「對啊!我手機昨天壞了,這支0979902259(詐騙電話)是新的手機號碼,我現急需50萬,可否先匯款給我啊?我事後會還給你,先借我周轉一下。」隨後即就收到電話簡訊,內有匯款帳戶。

警方聽完蘇男敘述,心裡已有底,應是「猜猜我是誰?」的詐騙模式,立即請蘇男至派出所查詢確認,員警以金融平台查詢核對,確認該電話號碼於106年7月20日已被通報為詐騙電話,蘇男看到電腦畫面後當場愣住,並慶幸自己在匯出前,員警及時主動關心、積極攔阻,否則50萬努力積攢來的辛苦錢恐付諸東流。事後蘇男對於新店所副所長陳正男、警員陳心柔熱心及主動關懷民眾的工作精神,深表感謝。

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